ゆらころん簡単腹筋エクササイズショップジャパンでの口コミをご紹介!

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肩こりや腰痛対策に筋肉トレーニングをしようと考える人は多いのではないでしょうか?

でも、一番始めやすい筋肉トレーニングでもある腹筋は正しくやらないと逆に腰を痛めたりする恐れもありますし、頑張ってもなかなか目に見える効果がないと続けるのが辛くなるトレーニングの1つですよね。

そんな辛くて効果の出にくい腹筋エクササイズを簡単に効果的にできると人気のエクササイズグッズが通販大手サイトのショップジャパンから発売されました。

それが「ゆらころん」という腹筋エクササイズグッズです。

腹筋を鍛えることはいろんな人が試みる筋トレ内容ですが、自力で鍛えることはやはり難しいということもあり腹筋トレーニングを補助してくれる椅子はいろんなものがあるようです。
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「ゆらころん」はゆらゆら揺れるだけの腹筋エクササイズ健康グッズ

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

Shop Japan ショップジャパン ゆらころん グリーン 東急オアシス監修 1065093
価格:9900円(税込、送料無料) (2020/9/7時点)

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こちらが今回ご紹介する腹筋トレーニンググッズの「ゆらころん」です。
「ゆらころん」は東急スポーツオアシスが監修して作られたS字型の腹筋チェアで、そのS字型の椅子をロッキングチェアのようにゆらゆらするだけで効果的に腹筋を鍛えることがというエクササイズグッズで、通販大手の「ショップジャパン」からの紹介で認知度が上がり、人気の高い腹筋トレーニンググッズです。

この「ゆらころん」が人気が高い理由は、座ってゆらゆらと前後に揺れるだけで通常の辛い腹筋運動をするよりも効果的に腹筋を鍛えることができるという点と、一見エクササイズアイテムとは見えないようなカジュアルで可愛らしいデザインです。

腹筋エクササイズチェア「ゆらころん」ショップジャパンでの口コミは?

こちらの腹筋エクササイズチェア「ゆらころん」はショップジャパンでの口コミ件数は、販売されて早いうちから400件近い口コミがかかれているくらい人気の商品です。

簡単に無理なく短時間で腹筋を鍛えることができるというと、お腹周りが気になる人は試してみたいと思う人も多いですよね。
でも、やっぱり実際に使っている人の感想は気になると思います。

そこで、実際に使ている人の声を楽天のレビューからご紹介しましょう。

・座っていてもお尻が痛くないので続けることができそう
・実際に使ってみると思っていたよりも腹筋に効いているようでキープすると全身がプルプルするのがわかる
・前後にゆらゆらしているだけでお腹と太ももの内側に負荷を感じます
・使ってみて一週間で体重は変わらないが、ズボンのウエストがスッキリと入るようになって効果を実感している
・到着した実物はとてもコンパクトで効果があるのか心配だったけど、使ってみると翌日には筋肉疲労を感じたので効果はありそう

口コミを見てみると見た目よりも効果があるという点や、通常よりも腹筋を楽に行うことができるという声が多い気がします。

あとは、注文から届く日までの期間が長くかかることが評価を下げているようですが、人気商品なので注文時期によっては届くまで日時がかかるのは予め思っておいた方が良いかもしれませんね。

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腹筋を鍛えるのは本当に大変!「ゆらころん」なら「ながら運動」で下腹・脇腹まで鍛える!

「ゆらころん」の使い方はただ座って前後に30秒ゆらゆらと揺れるだけ。1セット30秒となるとかなり腹筋運動のハードルは低く感じますよね。

本を読みながら、ゲームをしながらゆらゆらと揺れるだけ。それだけで通常の床で行う腹筋運動よりも約2.2倍の筋肉負荷がかかり、効果的に腹筋を鍛えることができます。

さらに、ゆらころんは少し使い方を変えることで、鍛えることができる筋肉はお腹だけではなく、下腹や脇腹、さらには体幹まで鍛えることができる一台五役のエクササイズグッズなので、これ一台あれば気になる胴体部分を鍛えることができます。

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腹筋エクササイズ「ゆらころん」のカラーバリエーションはグリーンだけ?おしゃれなグレーも人気!

ゆらゆらと揺れているだけで腹筋を鍛えることができるの人気の「ゆらころん」ですが、メディアで紹介されているのはカジュアルカラーのグリーンがよく目に入ります。

でも、人によっては「ゆらころんが気になって購入したいけど、色がお部屋のテイストに合わないからどうしようかな?」と迷っている人もいるかもしれませんね。

実は、この「ゆらころん」のカラーバリエーションはグリーンとグレーの2色展開です。

カラフルなグリーンはとてもかわいらしいですが人によってはちょっと好みが合わないこともあるかもしれませんが、グレーならおしゃれなリビングに出ていてもお部屋のイメージに違和感なく置くことができる人も多いのではないでしょうか?

また、ダークカラーだと汚れも目立ちにくいので、そういった点でもグレーを選ぶのもいいですね。

さらに、外側のカバーは取り外して洗濯機で洗うことができるので衛生的に使えるのも嬉しいポイントです。

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「ゆらころん」をお得に買うならどこで買う?

「ゆらころん」はショップジャパンでの宣伝が印象深く、直接購入する必要があると思っているかもしれませんが、楽天でも買うことができます。

「ショップジャパン楽天市場店」というものがあるんです。

楽天では他のショップからも「ゆらころん」が販売されていますが、ショップジャパンが楽天に掲載しているページもあるので、そこから注文することでショップジャパンで割引やおまけのキャンペーンをしていればそれも適用されますし、楽天ポイントの倍率が高い日なら楽天ポイントもたくさんもらうことができるので実質ダブルでお得をゲットすることができますよ(^^)

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さいごに

いかがでしたか?

腹筋を鍛えることで体のシルエットを引き締めることができたり、腰痛などの健康対策にもなったりすることはよく知られているけど、実際にするのは体力的に辛かったり難しかったり、正しいやり方がわからず逆効果になってしまうことはよくあることです。

「ゆらころん」は、そいう悩みを解消してくれる気軽に家でできる腹筋エクササイズアイテムなので、試してみてはいかがでしょうか?

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